AYA Magazin
Anleitungen & Strategien für
einen gesunden Lebensstil
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Kalte Gurkensuppe
Es gibt Speiseklassiker, bei denen jeder behauptet, DAS ultimative Rezept gefunden zu haben. Die würzige Bolognese von der Nonna, den saftigen Rüebli-Kuchen von der besten ...
Zitronen- und Quarkwickel für den Sommer
Ich erinnere mich noch, als wär’s gester gewesen, als mir meine Mutter bei Fieber Wadenwickel machte oder mir bei Ohrenschmerzen eine Zwiebel auf die Ohren ...
Spinat-Himbeer-Salat mit karamellisierten Nüssen
Kennt ihr das Salat-Phänomen? Es ist eng mit dem Apfelschnitz-Phänomen verwandt. Bekanntlich schmecken Apfelschnitze am besten, wenn jemand anderes sie schneidet und serviert – vorzugsweise ...
Wilder Thymian | Sand-Thymian
Sand-Thymian ist einer der vielseitigsten Pflanzenarten, den du den Alpen finden kannst. Er riecht nicht nur unglaublich gut, sondern schmeckt auch herrlich! In diesem Blogpost ...
Rezept: Lauwarmer Spargelsalat mit Rhabarber-Relish und pochiertem Ei
Wer liebt sie nicht, die köstlichen Rhabarber-Wähen, Kuchen und Kompotts. Doch wusstet ihr, dass man Rhabarber auch als Zutat für herzhafte Speisen verwenden kann? Wie ...
Die 5 besten Hausmittel gegen Heuschnupfen
Der Frühling ist definitiv angekommen! Was uns einerseits freut, ist für viele aber auch ein Graus: Denn die Pollen fliegen wieder erbarmungslos. Allergiker haben schon ...
Energieschub fürs Homeoffice
Viele von uns arbeiten nun seit einem Jahr teilweise oder durchgehend von Zuhause aus. Anfangs vielleicht noch topmotiviert (länger schlafen! Eigener Kaffee!), hat man doch ...
Honey Superpower!
Honig – ein wahrer Superheld, hergestellt von schwirrenden, emsigen Superheldinnen. Bereits in der Steinzeit als Süssungsmittel konsumiert, hat der Mensch im Laufe der Jahre immer ...
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